Aberta a primeira escola de sexo do mundo

Estudantes da 'Austrian International School of Sex' devem fazer sexo entre eles como lição de casa.

A primeira escola de sexo do mundo fica há meia hora de Viena, na Austria e os alunos inscritos no curso devem aprender a teoria e a prática da arte de fazer amor. Entre as matérias que serão estudadas estão posições sexuais, técnicas sexuais, anatomia, história da sexualidade e como acariciar seu amante. Há cursos especiais para casais.

E a história não termina aí. Os professores instruirão os alunos a praticarem o aprendizado nos dormitórios mistos da instituição. A lição de casa não será obrigatória, mas a diretora da 'Austrian International School of Sex' disse que a idéia é que os alunos pratiquem o máximo possível.

O valor dos cursos, com duração de um semestre, é de 1.400 libras, o que em reais fica em torno de 4000. A diretora, Ylva Maria Thompson, disse que alguas das turmas abertas já estão lotadas. Menores de 16 anos não podem se inscrever nas aulas e os comercias da instituição já foram banidos da TV austríaca.

Sem indulgência...

A comunidade mundial está seriamente preocupada com as insistentes tentativas do lobby pedófilo de toda uma série de países de legalizar o assédio sexual em relação a menores de idade, qualificando-o de orientação sexual normal. Os defensores do pedófilos empreenderam mais uma ofensiva no continente norte-americano. Os psicólogos americanos e canadenses fizeram mais uma tentativa de incutir à sociedade a idéia de que a pedofilia seria tão somente uma forma de preferência sexual.

No parlamento canadense o apelo de legalizar a pedofilia foi feito durante a discussão de emendas do código penal. O psicólogo Hubert van Gidjseghem, que falava na qualidade de perito, pronunciou-se contra o aumento da pena mínima pelos crimes sexuais em relação a crianças. O professor aposentado da Universidade de Montreal tentou convencer os parlamentares de que a pedofilia não é uma doença psíquica, mas uma espécie menos comum de orientação sexual, ao par do homossexualismo e heterossexualismo.

O segundo perito – Vernon Quinzi – apoiou o colega. Afirmou que os pedófilos não são criminosos, mas pessoas que necessitam de ajuda e que, por isso, as tentativas de curá-los por meio de castração química ou meter na prisão é uma simples barbárie. No entanto, a idéia de que os pedófilos devem ser tratados com indulgência foi apoiada por um único membro do parlamento canadense.

Mas os psicólogos canadenses foram apoiados por seus correligionários americanos. Hovard Cline, diretor da organização B4U-ACT, que congrega psicólogos das maiores universidades, criticou também o modo de tratamento de pedófilos proposto pela Associação Psicológica Americana. Cline também não acha que a pedofilia seja uma patologia e qualifica-a como mais uma orientação sexual.

Os médicos russos consideram a pedofilia um distúrbio psíquico – uma das formas de perversões sexuais. As pesquisas internacionais comprovam que cerca de metade dos pedófilos foram, eles próprios, na infância vitimas de crimes sexuais. Os defensores dos pedófilos silenciam as conseqüências prolongadas da violência sexual para a saúde da criança, ressalta o psicólogo Ilia Chabchin.

É preciso compreender que, para as crianças, as relações sexuais são, indubitavelmente, um trauma psicológico ou, inclusive, psicofisiológico, que pode acarretar mais tarde as mais diversas conseqüências. É evidente que muitos distúrbios sexuais com que as pessoas já adultas se dirigem não somente a psicólogos, mas também a sexólogos e sexo-patologistas, remontam à sua infância.

Na maioria dos países evoluídos, a atitude da sociedade em relação aos pedófilos é acentuadamente negativa, o que se manifesta na aprovação das respectivas leis. Todavia, o número de crianças vítimas de violência sexual não diminui. Eis a opinião de Pavel Astakhov, encarregado dos direitos da criança junto do Presidente da Federação Russa.

Hoje, de acordo com a conclusão do Conselho da Europa, a pedofilia é considerada o crime mais grave e repugnante contra as crianças. Em vista disso, as recomendações dadas pelo Conselho da Europa consistem basicamente em tornar ainda mais severa a punição por semelhantes crimes. É preciso abolir o prazo de prescrição destes crimes, tornar impossível a libertação condicional antes de cumprir a pena, pois a reincidência neste caso é muito grande, e aumentar ainda mais as penas de prisão e a severidade das medidas aplicadas em relação aos pedófilos.

A melhor arma sexual - a autoestima

Na hora do sexo, no jogo de sedução, use uma arma sexual infalível: a sua autoestima. Ela levanta realmente a cotação dele com você. Sentir-se bem, sorrir e esbanjar segurança é o que conta.


Se você acha que seu homem está reparando nos seus defeitinhos, está enganada. Se você também acha que aquela celulite, aquela estria ou aquela gordurinha teimosa também está chamando a atenção do gato, pare agora, isso tudo é coisa de mulher insegura. Se você se sentir gostosa, ele vai te enxergar assim.

Imagine só na hora do striptease, se você souber se mostrar e tirar a roupa devagar, vai impressionar, com certeza. Para isso, precisa estar com sua cabeça e a autoestima em dia, sentindo-se bem.

A visão é um sentido super aguçado na ala masculina, mas ele vai ver somente a sua sensualidade. E numa hora dessas a última coisa que ele vai enxergar são pequenos defeitos. Acredite, ele não dá a mínima para isso!


A mulher segura sabe que seu corpo é um poderoso instrumento para dar prazer e receber também. As paranóias femininas com relação à aparência infelizmente são comuns e, se você costuma deixar esse tipo de coisas estragarem sua brincadeira, pare já! Não vale a pena. O grande lance na hora do sexo é se soltar e se entregar. Afinal se o gato chegou até a sua cama é porque ele curte você, como você é.

Como os homens lidam com o seu passado sexual

Saiba o que os homens acham do número de parceiros que você teve.

Com quantos homens você já transou? Um, oito, 24? Mas, afinal, quantos parceiros são considerados demais pelos homens? Veja de qual você mais se aproxima:

#0
Há mais problemas do que vantagens em sair com uma garota virgem. Entre as vantagens - principalmente para homens que necessitam de afagos no ego- está a conclusão óbvia de que ela o levará na memória por toda a vida com certo carinho (ou não) e o citará eventualmente numa conversa com as amigas. Mas a maior desvantagem é justamente a mesma: ser um momento especial aumenta a responsabilidade em todos os sentidos. Afinal, a primeira vez a gente nunca esquece.

#1
Ter apenas mais um cara como referência de prazer chega a ser assustador para "o número 2". Mais ainda do que ser o número 1. Pensa só: ser comparado a outros tantos parceiros até vai... Mas superar o único homem que já esteve em seus lençóis é uma responsabilidade e tanto. Além de precisar arrasar na performance para deixar o cara no chinelo, é mais difícil superar as suas expectativas.

#9
Vamos imaginar que uma garota de uns 30 anos teve entre cinco e dez parceiros. É um número tranquilo, sob qualquer ponto de vista. Dá uma média baixa por ano, o que prova que você valoriza seu corpo e suas relações. A verdade é que os homens gostam de saber que são especiais na vida da mulher. E esse número revela que você deseja encontrar um relacionamento legal e não está preocupada apenas em fazer risquinhos em um diário mantido desde a adolescência.

#20
Também dá para aceitar. Afinal, 20 é apenas um número, não é? Se o seu namorado ficar preocupado, diga que é menor que 30, bem menor que 40 e infinitamente menor que 100. Além do mais, revela que você gosta de se divertir, sentir prazer. E que é uma mulher que adora sexo, o que não é, de forma alguma, uma característica negativa. Mas, se o cara ainda disser que o número é alto demais, fale que estava curtindo enquanto esperava por ele.

+ do que o número dele
Alguns homens acham que seu passado é... passado. Mas eles são mais raros do que jogador de futebol que não é mulherengo. Você pode até achar machismo, mas a verdade é que a maioria dos homens pensa que tanto faz o seu número, desde que seja menor que o dele. Agora, se o cara encanar demais com sua expertise, não merece ser o último da sua lista.

Saiba o que os homens procuram em uma mulher para casar

Acredite ou não: as mulheres não são as únicas que fazem uma listinha de características que o homem ideal precisa ter. Segundo o site Madame Noire, os homens também têm uma lista sobre o que eles não conseguem tolerar em um relacionamento.

Veja as características que eles querem para sua futura esposa:

Boa comunicaçãoA comunicação é a prioridade para os homens. Eles procuram mulheres que respondem as perguntas com honestidade e tenham opiniões próprias. Homens querem esposas capazes de se defender e que falam como realmente são.

Segura e confiável
Os homens querem uma mulher que não esteja desesperada por um relacionamento. Geralmente as mulheres querem 24 horas por dia de atenção e adoração e tendem a começar e terminar relações muito mais vezes do que os homens. Em contradição, eles querem que suas parceiras tenham uma identidade separada. É importante que as mulheres tenham os seus próprios amigos e interesses.

Sem manipulação
Os homens não querem ser manipulados e normalmente tem pouca tolerância para os joguinhos criados por elas. Eles não querem ter que ler a mente da parceira ou ter que interpretar os sinais criados. As vezes elas escondem seus verdadeiros sentimentos e muitas vezes fingem estar interessadas em outros homens para ter o parceiro implorando pelo seu amor.

Se você gosta de um homem, dedique tempo e atenção a ele. Retorne as chamadas e mostre que você está evitando outras paqueras.

Emocionalmente estável
Os homens querem uma mulher que consegue andar com seus próprios pés. É importante saber lidar com as emoções de forma responsável e saber quando eles estão recebendo o melhor de cada situação.

Eles costumam ser seres práticos se comparados com as mulheres, que tendem a basear as decisões sobre as emoções.

Verdadeiro compromisso
Fidelidade e lealdade são necessidades absolutas para os homens. Diferentes do que as mulheres pensam, o homem não quer só sexo e procura uma mulher que não comprometa o coração dele. As moças pensam que eles não são confiáveis, fiéis e que tudo vai acabar quando a relação não está bem... Eles também tem medo de perder.

Desde o começo da relação, se interesse por saber o que ele faz no tempo livre, que tipo de influência os amigos tem sobre ele e se ele é facilmente suscetível à pressão dos colegas. Essas perguntas colocam sua confiança em jogo se não estiverem claras.

MaduraHá uma razão pela qual muitos homens, quando crianças, perguntam para a mãe se ela quer casar com ele. Homens gostam de ser cuidados.

Muitas mulheres acabam diminuindo o ego dos homens na forma que os tratam. Eles preferem ser elogiados e reconhecidos a toda hora.

Não seja "fácil"Os homens querem uma mulher quente para mostrar, mas não uma mulher que parece ser "fácil" e que poderia constrangê-lo na frente de sua família e amigos.

No começo do namoro uma mulher não deve fazer comentários que sejam abertamente sexual porque ela ainda está criando a primeira impressão. Usar uma linguagem excessivamente sexual faz ele pensar que você é alguém de apenas uma noite. Você pode flertar desde que não seja nada muito agressivo.

Quando o relacionamento fica mais sério, acaba se tornando mais íntimo e um toque sexual e demonstrações públicas de afeto são mais adequados. Seja sempre você mesma.

Sexo! Como evitar a ejaculação precoce?

Ejaculação precoce é o orgasmo masculino que acontece antecipadamente, antes da hora que a pessoa queria ou imaginava que ele ocorreria. Deste descompasso vem uma sensação chata de ter fracassado. Para evitar o problema, é preciso descobrir o que está ocorrendo com o próprio corpo e compreender como funciona a resposta sexual dos homens e das mulheres.

Como já deve ter imaginado, as diferenças entre homens e mulheres vão além da aparência externa. O ritmo com que se excitam é diferente. Eles costumam se excitar pela visão, e os sinais disso, como a ereção, surgem bem no início do estímulo. Já as mulheres, de forma geral se excitam menos com a visão e mais com o tato e com as palavras. Além disso, o sistema da resposta sexual ao estímulo nas mulheres é aparentemente mais lento. É aí que encontramos o problema. Se o homem ejacular muito no início da relação dizemos que a ejaculação foi precoce.

Para não ejacular antes da hora existem algumas técnicas. Alguns estudiosos afirmam que tudo é treino. A pessoa pode se masturbar e, logo antes de ejacular, parar. Aí espera a excitação ir embora e, quando a ereção diminuir, começa tudo de novo. Com o tempo, o corpo aprende a manter a ereção por mais tempo. Outros profissionais recomendam que a pessoa interrompa os pensamentos excitantes quando sentir que vai ejacular e pense em algo que não cause excitação. Assim, o corpo atrasa os processos orgânicos da ejaculação e consegue esperar um pouco mais.

Há casos em que a ejaculação precoce pode ser um problema de saúde e, se as dificuldades são persistentes, vale a pena procurar um médico para conferir o problema. Mas lembre-se: as pessoas são diferentes e orgasmo simultâneo é coincidência. O mais importante é a pessoa cuidar de quem está fazendo sexo com ela e se sentir cuidada por seu par.

Meditação pode melhorar vida sexual

A modelo Gisele Bündchen pratica ioga e meditação

A meditação é conhecida por combater o estresse e promover bem-estar. Uma pesquisa da Universidade Brown, dos Estados Unidos, constatou ela que pode melhorar a vida sexual. Mulheres capazes de treinar os seus pensamentos enquanto fazem amor sentem mais prazer entre quatro paredes. Os dados são do jornal Daily Mail.

Os cientistas monitoraram o comportamento de 44 estudantes, sendo que 30 eram do sexo feminino e metade começou um curso de meditação de 12 semanas. Os voluntários assistiram imagens eróticas e, em seguida, tiveram de descrever suas reações.

Assim, constatou-se que as mulheres que meditavam foram mais rápidas em registrar excitação sexual. Elas também mostraram um aumento de autocompaixão, menos ansiedade e mais atenção.

"É interessante. As mulheres que levaram mais tempo para registrar os sentimentos de excitação sexual foram também as que se autojulgavam mais severamente", disse a líder do estudo, Gina Silverstein, ao site www.MyHealthNewsDaily.com

Ivor Murray, da Meditations UK, recomenda meditar ao menos três ou quatro vezes por semana, de 10 a 15 minutos. Vale lembrar que alguns famosos lançam mão dessa técnica. Entre eles estão Jessica Alba, Miranda Kerr e Gisele Bündchen.

Sexo a três: fantasia ou promiscuidade?

Especialista em relacionamentos afirma que sociedade trata o assunto como tabu, mas que “dentro de quatro paredes não existem limites”.

Sexo a três é promiscuidade ou pura realização de uma fantasia? Muitas pessoas já aderiram à aventura de transar com mais de um parceiro, principalmente em casas de swing nas grandes capitais brasileiras. O assunto, porém, é geralmente tratado com discrição pelos praticantes, que temem ser classificados de “tarados” pela sociedade.

Para Eliete Matielo, especialista em relacionamentos da clinica Eclipse Love, as pessoas possuem diversos tipos de desejos. Existem os que curtem um relacionamento a dois, com fidelidade, e outros que gostam de um envolvimento maior. “Dentro de quatro paredes não existem limites. Os limites são colocados pela sociedade, na questão moral”, afirma.

Eliete diz também que o sexo a três ainda é visto como um tabu. “É um tabu parecido com a questão do sexo anal, porque não é falado abertamente. Você não chega ao trabalho e fala que saiu com dois parceiros na última noite. O normal é de falar de relacionamento a dois, papai-mamãe, tudo certinho dentro do quarto.”

E não é apenas o homem que sonha em transar com duas mulheres ao mesmo tempo, como afirma Eliete. “As mulheres procuram também. Dos casais que eu recebo e que procuram esse tipo de coisa, posso dizer que existe um número muito parecido entre homens e mulheres. E não são só jovens, casais na faixa dos 50 anos também.”

E na busca pelo terceiro parceiro? Existe disputa entre o casal? Eliete se lembra de um caso curioso. “Ele era médico e tinha o fetiche de transar com duas mulheres. Ele se encantou pela moça, só que a mulher dele também. Então os dois passaram a disputar a mesma pessoa. No final, a terceira estava mesmo era querendo dar um golpe.”

Reações

As pessoas podem reagir de formas variadas após uma experiência a três. “Tenho mais dois casos. Uma mulher tímida curtiu o sexo a três e passou a se cuidar mais para o marido e para atrair outros homens. Já com outra mulher, ela entrou em depressão achando quer era uma vagabunda”, conta Eliete.

Se você é casado e quer convencer a parceira a experimentar uma aventura a três, o principal, de acordo com a especialista, é utilizar o diálogo. “A conversa é fundamental em qualquer relacionamento. Se você quer sexo a três, procure o momento ideal para conversar. Quem sabe pode ser o desejo dela também.”

Dez segredos para ter uma vida sexual mais feliz

Você sempre se perguntou por que alguns casais têm tanta sintonia na cama, enquanto outros mais parecem dois acordes fora do ritmo?

Segundo a psicologia comportamental, uma vida sexual plena vai muito além dos limites da cama e passa por atitudes que o casal tem fora dela. Sinceridade, vaidade, confiança e boa comunicação estão entre os requesitos básicos para garantir a satisfação sexual. Se você busca formas para ter uma vida sexual mais feliz, confira 10 segredinhos que podem ajudá-la nesta tarefa:

1 – Nada de desculpas - Casais com uma vida sexual de sucesso não caem nas desculpas esfarrapadas para fugir da relação sexual. Dor de cabeça, estresse do trabalho – apenas relaxam e curtem o corpo um do outro. Portanto, nada de deixar escapar oportunidades de obter prazer porque está com preguiça.

2 – Aparência e saúde - Outro segredo de casais sexualmente satisfeitos é que ambos cuidam muito bem da aparência e também da saúde. Com o corpo em forma e com a saúde em dia, não tem como não ficar a fim de uma boa transa. Além disso, boa saúde também reflete em orgasmos de mais qualidade e mais disposição na cama.

3 – Confiança - Dificilmente casais que não confiam um no outro conseguem ter uma vida sexual plena. Afinal, se você ou ele critica tudo que o outro diz durante o dia e repreende as atitudes, como é que pode ser possível ficar nu na frente dessa pessoa e topar experimentar coisas novas? É preciso muita confiança um no outro para que haja mais cumplicidade e consequentemente mais intimidade e uma vida sexual melhor.

4 – Comunicação - Outro ponto que fortalece a vida sexual de casais satisfeitos é a comunicação eficiente. Falar ao outro o que você gosta e estar disposta a ouvir dele o que ele gosta já ajuda em boa parte a tornar as relações sexuais muito mais prazerosas.

Quando não há comunicação, uma começa a imaginar o que o outro está pensando e isso nem sempre traz resultados positivos. Por isso, não ache – pergunte, mostre interesse em saber do que ele gosta e o que ele pensa e mostre a ele também quais são suas vontades.

5 – Porta trancada - Outro segredo dos casais felizes na cama é que não fazem sexo com a porta destrancada. Só o fato de saber que a porta está totalmente trancada e que ninguém atrapalhará o momento já ajuda a esquentar o clima e deixar os dois mais a vontade. Além disso, tomando essa precaução você evita que seu filho pegue vocês no flagra e fique constrangido.

6 – Rapidinha de sucesso - Casais que tem apenas alguns minutos preciosos para aproveitarem conseguiram aperfeiçoar a rapidinha e torná-la muito prazerosa mesmo sendo rápida. Por isso, não deixe de aproveitar mesmo os curtos espaços de tempo que vocês tem livre para uma rapidinha.

7 – Experiência e experimentos - Outra dica para ser um casal feliz na cama é que se deve unir a experiência que já se tem às novas experiências. Então mesmo que vocês já estejam acostumados a determinadas posições, vale a pena experimentar coisas novas na cama ou até lugares diferentes para o sexo.

8 – Sexo na agenda - Colocar sexo na agenda pode parecer que acaba com a naturalidade e espontaneidade da relação sexual, mas na verdade isso faz com que as pessoas deixem de lado as desculpas e se esforcem um pouco mais pelo seu próprio prazer. Isso pode até virar um jogo legal entre vocês, um marca na agenda do outro um dia para fazer sexo e o prazer e a diversão estão garantidos.

9 – Uma noite especial - Casais satisfeitos também recorrem à alguns caprichos para melhorar a vida sexual. Marcar uma noite a dois, com direito a jantar romântico e noite no motel em um dia que não é o aniversário de casamento ou namoro de vocês traz um ar todo especial para um dia que poderia ser um dia qualquer. Por isso, invistam em uma noite só para os dois, ao menos uma vez ao ano.

10 – Cabeça aberta - Por fim, é essencial que o casal que quer ter uma vida sexual prazerosa tenha a cabeça aberta para novidades. Assim vocês não se limitam e o prazer também não terá limites. Não deixem de ousar quando o assunto é sexo, então não se limitem.

Homens recorrem a prostitutas porque 'sabem distinguir entre sexo e amor', diz estudo

Um estudo realizado na Espanha sugere que homens usam mais prostituição porque, ao contrário das mulheres, 'sabem distinguir entre sexo e amor'.

 Segundo a pesquisa de dois anos da Universidade de Vigo sobre o perfil dos homens que usam prostitutas, o que eles valorizam no serviço é não ter que conquistar a mulher, nem ter que conversar com ela depois.

 Para a maioria dos entrevistados, seria uma sorte poder receber dinheiro por praticar sexo. Mais de 90% dos entrevistados consideram as relações sexuais pagas uma necessidade.

 'Analisamos as mudanças sociais dos últimos 30 anos e vemos a substituição do modelo patriarcal, do pai protetor-provedor, pela volta do modelo 'falocêntrico', o colecionador de mulheres', disse à BBC Brasil a socióloga Silvia Pérez Freire, uma das autoras do estudo.

 'O que motiva [o homem] a consumir serviços de prostituição é o desejo de fortalecer seu papel dominante. Ele acaba identificando o hábito como uma necessidade social'.

 A maioria dos usuários, um total de 80%, tem entre 30 e 40 anos e declarou ter vida familiar estável (com esposa ou namorada). A maior parte dos homens diz escolher a que seja menos parecida com a sua própria mulher.

 A prostituição é o terceiro negócio mais rentável do mundo, depois dos tráficos de armas e drogas, de acordo com estatísticas divulgadas pelas Nações Unidas.

Ato social
O levantamento também concluiu que muitos homens entendem que ir em grupos aos prostíbulos é um ato social tão normal quanto um jantar de negócios.

 Por isso muitos pagam as prostitutas com cartões de crédito das empresas para as quais trabalham.

'Essa cumplicidade faz com que a prostituição seja um sexo cômodo. Ninguém questiona nada e existe um pacto implícito sobre o que é feito dentro de um bordel. O que é dali, fica ali. Isso é um grande atrativo para políticos e pessoas influentes', disse à BBC Brasil a socióloga Águeda Gómez Suarez, co-autora do estudo.



'Diria até que se não houvesse este componente de aceitação social unido à conivência de cargos importantes de políticos a policiais, não haveria tantos bordéis.'


EstereótiposA pesquisa, feita pelo grupo Estudos Feministas da Universidade, foi transformada no livro Prostituição: clientes e outros homens, e tem três continuações previstas.

 O estudo classificou os consumidores do sexo pago em quatro grupos básicos: o homo sexualis, o samaritano, o homo economicus e o homo politicus.

 O primeiro se valoriza pela quantidade de sexo que pratica e pelo número de mulheres. O segundo procura uma prostituta que o escute e seja mais vulnerável que ele, abrindo espaço até mesmo para uma relação sentimental com ela.

 O homo economicus busca emoções fortes e costumar misturar sexo com drogas. Já o homo politicus tem certo peso na consciência pelo que faz, mas não deixa de fazê-lo.

 Os consumidores também classificaram as prostitutas em três categorias, que correspondem aos estereótipos mais requisitados: mulher fatal, mulher maternal e virgem.

 A primeira, que corresponde a 70% da preferência dos homens, é alegre e está sempre disposta a realizar qualquer fantasia sexual. A maternal simula uma relação de casal mas, com a obrigação de consolar o homem pelos problemas que ele diz ter em casa.

 Já a virgem é a confidente contratada até para relações sem sexo, onde o mais importante é ouvir e animar emocionalmente o cliente.

 De acordo com o boletim da Associação de Proteção às Mulheres Prostituídas (Apramp), a Espanha lidera o ranking de consumo de prostituição na Europa: 39% dos homens já disseram ter pagado pelo menos uma vez pelos serviços de uma prostituta, seguida por Suíça, com 19%; Áustria, com 15% e Holanda, com 14%.

 No relatório espanhol, os entrevistados responderam que são a favor de uma regulamentação do setor, mas apenas para que haja controle sanitário (a maioria requer realizar atos sexuais sem preservativos) e para que as prostitutas paguem impostos.

 Segundo as estimativas oficiais, há cerca de 700 mil prostitutas na Espanha, a maioria imigrantes ilegais e com filhos.

Fazer sexo todos os dias melhora a qualidade do espermatozóide

Estudo australiano constata que fazer sexo todos os dias mantém o espermatozóide saudável.

Uma pesquisa realizada por David Greening do centro Sydney IVF de fertilização in vitro, na Austrália, constatou que manter relações sexuais todos os dias melhora a qualidade do esperma e aumenta as chances de gravidez. O estudo foi apresentando durante a conferência da Sociedade Européia de Reprodução e Embriologia Humana, que acontece em Amsterdam, na Holanda. 

Segundo Greening, oito em cada dez homens com problema de fertilidade que participaram do estudo mostraram uma redução de 12% no dano ao DNA depois de uma semana de atividade sexual diária. A pesquisa comprovou ainda que o esperma se tornou mais ativo após sete dias e que quanto mais o esperma fica armazenado no testículo, mais provável é o risco de danos resultado do ataque de radicais livres.

Na conclusão do estudo, Greening recomenda que os casais que estão tentando "engravidar" naturalmente devem fazer sexo todos os dias para garantir que os espermatozóides sejam os mais saudáveis possível. Ele ressalta, porém, que isso só é recomendado quando a mulher está ovulando, pois fazer sexo diariamente por mais de duas semanas pode reduzir consideravelmente o volume de sêmen.

Quer melhorar o sexo com o parceiro? Veja dicas

Manter a chama da paixão acesa entre os casais pode ser mais simples do que se imagina. Na verdade, existem alguns detalhes simples que, se seguidos, podem fazer uma grande diferença.

Cuide-se para o outro

De acordo com a psicóloga e sexóloga Carla Cecarello, em entrevista ao site "Tempo de Mulher", é indispensável que um parceiro não se descuide diante do outro. Com relação às mulheres, ela não fala de maquiagem e nem de se ter uma cinturinha fina, mas sim de atitudes simbólicas. "Eu sempre brinco nas palestras que faço dizendo que as pessoas, em certo momento, começam a dormir com camiseta de propaganda política ou então um moletom todo manchado e feio. Não pode esse descuido! Tem que se ter o cuidado de preservar o erotismo e sedução na cama", conta. Além disso, andar nu na frente do outro e tomar banho juntos acende a erotização do casal.

Não tenha vergonha do seu corpo

Uma infinidade de especialistas explica que, ao contrário do que a maioria da mulherada pensa, os homens não se preocupam tanto assim com o corpo delas. Digamos que, numa escala de zero a dez, a preocupação deles com este aspecto é apenas um, enquanto a delas é nove. Sendo assim, mulheres, fiquem mais sossegadas: mais importante do que as curvas (ou falta delas) é o seu desempenho na cama. A psicóloca explica que, se você for alguém que topa fazer coisas diferentes na hora do sexo, o seu parceiro jamais dará mais atenção às medidinhas a mais que você tem.

Não está com vontade? O parceiro não tem como adivinhar seus pensamentos

Essa afirmação é muito importante. As mulheres são mais observadoras do que os homens, e conseguem ler pelas entrelinhas. Mas, com eles, já não é bem assim. Distraídos e desacostumados a desvendar pensamentos, os homens jamais saberão o que as mulheres pensam se elas não falarem. Se você não está afim de sexo hoje, nada melhor do que dizer isso, com jeitinho, ao seu parceiro.

"Ele não é obrigado a adivinhar, por meio do seu comportamento e das suas caras e bocas, o que você está sentindo ou se está com vontade ou não de fazer sexo", diz a especialista.

Se a mulher não falar os motivos pelos quais não está com vontade de ir para a cama naquele momento e fizer sexo sem vontade, ele vai perceber que existe algo errado com a parceira, mas dificilmente conseguirá associar as coisas a ponto de descobrir o real motivo pelo qual o sexo não está bom.

No final das contas, vale muito mais a sinceridade do que esperar que o seu parceiro adivinhe o que você pensa.

Conheça o que é a anorexia sexual

Excesso de horas a frente do computador assistindo a conteúdo erótico reduz a libido e o interesse sexual. Veja como tratar o transtorno.

‘Sou viciado em sexo virtual. Viro a noite em salas de bate-papo erótico, vídeos pornôs e strip-teases. É uma forma de prazer que foge ao controle”, diz L.V., 35 anos. Ele é o que a medicina classifica como dependente de cybersexo. O transtorno, típico dos tempos atuais, pode resultar, na vida real, em anorexia sexual — falta de desejo, desinteresse por se relacionar e até mesmo impotência.

“O corpo deixa de reagir às sensações sexuais reais”, simplifica a presidente da Associação Brasileira de Sexualidade, Carla Cecarello. “A pessoa fica tão fissurada em buscar conteúdo pornográfico na rede, que perde a coragem de estar ao vivo com alguém. A timidez passa a ser notória entre esses indivíduos, que se satisfazem através da masturbação em excesso”.

Pesquisa da Sociedade Italiana de Andrologia e Medicina Sexual comprova que muitos homens que começaram a acessar pornografia a partir dos 14 anos já apresentam queda na libido, pois desenvolveram a sexualidade a partir de relações sem conexão com a vida real. No levantamento da Sociedade Brasileira de Estudos em Sexualidade Humana, 80% dos viciados em cybersexo são homens, e 16% gastam, em média, 14 horas por semana buscando conteúdo erótico.

“O impulso de querer ver pornografia é humano. A Internet tornou a busca fácil e farta”, observa o psiquiatra Aderbal Vieira, do Programa de Orientação e Atendimento a Dependentes, da Unifesp. “O problema não é ver pornografia. É transformar isso na única forma de se satisfazer”, afirma. 

“O diagnóstico se dá quando o vício por sexo virtual afeta a vida real — na família e no trabalho”, destaca o psiquiatra Amaury Mendes Júnior, professor do ambulatório de sexologia da UFRJ. 

Perdeu emprego

É o caso do designer M., 29. “Eu tinha namorada, mas sentia mais prazer em sites de sexo ao vivo. Tornou-se obsessão, inclusive durante o trabalho Até que me flagraram, perdi o emprego, e ela me deixou”.

Para controlar o vício, ele passou a frequentar reuniões dos Dependentes de Amor e Sexo Anônimos (www.slaa.org.br), onde o compulsivo tem como meta evitar recaída nas próximas 24h. Já a anorexia sexual pode ser revertida em alguns meses, se tratada adequadamente. “Deve-se analisar o histórico de vida sexual, entender o que motivou essa compulsão e mostrar que há outras formas de prazer”, explica Amaury.

Etiqueta sexual: conheça dez erros comuns cometidos por eles

Sua mãe ensinou a ter boas maneiras à mesa, mas certamente nunca conversou com você sobre etiqueta sexual. Esta é uma boa ideia para tornar o momento prazeroso para sua parceira e garantir que ela queira repetir o encontro.

A revista norte-americana AskMen selecionou os dez erros mais comuns cometidos pelos homens no caso das boas maneiras na cama e propôs algumas maneiras de remediar os problemas. 

Pouca higiene: mostrar-se sem banho, barbudo e com mau hálito é falta de consideração e vai afastá-la, com certeza. Arranje alguns minutos para se limpar e cuidar das áreas apropriadas. Se o sexo acontecer de maneira espontânea, você não precisará de uma desculpa para correr ao banheiro dar uma lavadinha antes de começar o "trabalho". 

Rasgar a roupa dela: faça um esforço para não cometer esse erro. É fácil se deixar levar pelo ardor da paixão e, sem dúvidas, é legal nos filmes, mas não na vida real alguém ter que costurar de volta os botões da sua camisa. Na hora ela poderá não notar, mas certamente ficará louca da vida ao notar que sua roupa preferida está estragada. 

Permitir interrupções: ao menos que esteja esperando uma ligação muito importante, não deve nunca deixar o telefone te interromper na cama. Quem está ligando pode deixar uma mensagem ou ligar depois se for importante. Não quebre o clima. 

Não fazer carinho: sair da cama imediatamente após o ato sexual é extremamente ruim para sua imagem. Fazer carinhos pode não ser sua atividade preferida, mas deve ser realizada antes de sair da cama. A maioria das mulheres aprecia e outras até esperam por isso. Se você relaxar um pouco, vai notar que até você gosta. 

Ser egoísta: se quer ser visto como um bom amante, esqueça de olhar para o próprio umbigo. Sexo deve ser prazeroso para todas as partes envolvidas igualmente. Nem sempre é possível, claro, mas deve ser tentado. Dar e receber prazer deve ser balanceado para ninguém ficar insatisfeito. 

Sexo anal sem permissão: penetrar uma garota no ânus sem sua permissão não é nunca legal. Esta prática deve ser discutida antes de se tentar qualquer coisa. Além disso, sexo anal precisa de preparação para ser seguro e prazeroso, como usar lubrificante e relaxar o suficiente. 

Obrigá-la a realizar sua fantasia: qualquer fetiche deve ser conversado com ela antes de ser levada para a cama. Sacar um chicote ou um par de algemas inesperadamente pode ser um erro de finesse que vai assustá-la. Divida suas fantasias antes de ir pra cama e descubra se há alguma que tenham em comum. 

Chegar "lá" de surpresa: não importa o lugar ou a idade, ejacular de surpresa não vai te trazer pontos. É educado avisá-la quando o grande momento está chegando para que ela saiba o que quer fazer. 

Terminar primeiro: geralmente as boas maneiras pregam que ela tenha orgasmos antes. Na vida real não precisa acontecer durante o ato em si e, dificilmente acontece de verdade porque muitas mulheres precisam de outro tipo de estímulo. Use as mãos, a boca, um brinquedo, mas tenha certeza de que ela vai chegar lá antes de você terminar e estar tão sonolento que perderá as forças para ajudá-la a chegar ao clímax. 

Não seduzi-la: o ideal é começar o jogo de sedução antes de leva-la para a cama, mesmo que a garota seja uma namorada de longa data. Elogios vão colaborar para que ela entre no clima e curta ir pra cama com você.

Mulheres independentes fazem 100 vezes menos sexo

Mulheres que conseguiram sua independência financeira e tomam as decisões em casa fazem menos sexo. Pelo menos é essa a conclusão de uma pesquisa feita pela John Hopkins University. O estudo foi publicado no "Journal of Sex" do mês de outubro.

Os pesquisadores questionaram as mulheres sobre a data de sua última relação sexual e também sobre quem tinha a palavra final nas decisões financeiras na casa em que moram. Foram questionadas mulheres de seis países africanos que levaram à conclusão de que quanto mais decisões são tomadas menos intimidade física é compartilhada com os parceiros.

"Quanto mais decisões uma mulher diz que toma por si mesma, quando comparada a decisões feitas em conjunto, menos probabilidade ela tem de fazer sexo e maior o intervalo entre suas relações sexuais", explica a pesquisadora-chefe Michelle Hindin.

A descoberta demonstrou que mulheres mais fortes e decididas fazem aproximadamente 100 vezes menos sexo. Mas não se alarme! Os pesquisadores também ressaltaram que o resultado pode significar que as mulheres estão mais no controle de suas preferências sexuais. "Entender como a posição decisiva das mulheres influencia em sua atividade sexual é uma parte essencial na proteção dos direitos sexuais femininos e no apoio para que atinjam uma vida sexual segura e prazerosa ao mesmo tempo", pontua o coautor da pesquisa, Carie Muntifering.

Os países em que as mulheres foram ouvidas também podem ter influenciado no resultado da pesquisa. Estudos recentes feitos pela Florida State University apontam que maior igualdade sexual levaria a maior frequência sexual. Essa pesquisa ouviu mais de 300 mil pessoas de 37 países e demonstrou que habitantes de países em que a equidade sexual é maior fazem mais sexo casual e têm mais parceiros sexuais durante a vida se comparadas a pessoas de países com menor igualdade entre os sexos.

Descubra os melhores dias do mês para ter sexo

Por que é que em alguns dias do mês passa o tempo inteiro a pensar em momentos íntimos com o seu parceiro e noutros só quer é dormir? A culpa é das hormonas! Pegue na agenda e passe a usar o ciclo sexual a seu favor...

Dias mais propensos ao sexo? Não é absurdo, é hormonal. Obviamente que o desejo não é determinado unicamente por factores neuroquímicos mas estes influenciam o organismo e quanto melhor os conhecer, mais facilmente pode usar o ciclo sexual a seu favor.

O ciclo hormonal das mulheres influencia o seu estado de espírito ao longo do mês, nomeadamente o desejo sexual. Este facto parece estar relacionado com as necessidades de procriação da espécie já que o desejo aumenta por volta do 14.º dia, após o início do período menstrual (o meio do ciclo para as mulheres que têm um ciclo de 28 dias), que é exactamente quando ocorre a ovulação.

A explicação científica é que este fenómeno parece ocorrer para facilitar a gravidez, pois coincide com a altura em que a mulher está mais fértil. É nesse momento que a testosterona e o estrogénio aumentam contribuindo para intensificar o interesse sexual.

Mas não é só nesta altura que as hormonas têm o efeito de estimular o interesse pelo sexo oposto. Algumas mulheres podem ter um pico de desejo sexual no período pré-menstrual (imediatamente antes da menstruação) e outras durante a menstruação. Mesmo na menopausa, quando a actividade hormonal cessa, é possível sentir o desejo sexual aumentar, o que pode ser devido a factores psicológicos, por a mulher já não sentir receio de engravidar, por exemplo. Estas variantes tornam o tema complexo e nem sempre é fácil distinguir os factores biológicos dos psicológicos.

De manhã é que começa o dia

Se já acordou estremunhada com o seu parceiro cheio de vontade de ter sexo saiba que há razões biológicas para o fenómeno. Os níveis de testosterona (a hormona sexual masculina) são mais altos de manhã o que faz com que esta seja altura propícia para o sexo. Se homens e mulheres tivessem de coordenar horários biológicos, o ideal seria fazer amor pela manhã durante os dias da ovulação. Claro que isto iria limitar muito as respectivas agendas (além de ser restritivo e pouco espontâneo), e obviamente o desejo pode ser actualizado em alturas que não correspondam a picos hormonais. Afinal, o amor, como o Natal, é quando um homem e uma mulher quiserem. De qualquer modo, não custa apontar na agenda...

A (má) influência da pílula

É verdade que este anticoncepcional permite-nos desfrutar de uma vida sexual sem a preocupação de ficarmos grávidas, mas há um lado negativo (e perverso): podem afectar o desejo sexual.

Os efeitos da pílula na libido feminina são controversos e variam de pessoa para pessoa, mas é inegável que a acção das hormonas presentes nos anticoncepcionais tem, pelo menos teoricamente, o efeito de diminuir o impulso sexual nas mulheres devido à acção do estrogénio. Apesar desta hormona aumentar a lubrificação vaginal, é responsável pela produção de uma proteína denominada SHBG que reduz a quantidade de testosterona livre no sangue. E como esta é a hormona responsável pelo impulso sexual, a sua diminuição na corrente sanguínea significa que o desejo é menor.

E como se não bastasse, as pílulas costumam ainda ter a progesterona, uma hormona importante na gravidez mas que causa sonolência e perda de libido.

Mas nem tudo está perdido, algumas pílulas, no entanto, têm uma fórmula de progesterona que se assemelha à testosterona pelo que podem melhorar a libido.